Ćwiczenia wzrokowe

Praca zdalna, długie przebywanie w zamkniętych pomieszczeniach i coraz szybsze tempo życia sprawiły, że większość z nas odczuwa objawy zmęczenia oczu. Mianem astenopii nazywa się zaczerwienienie, swędzenie, pieczenie, łzawienie, bóle oczu oraz głowy, a także nadwrażliwość na światło oraz nieostre widzenie. Aby zmniejszyć ich nasilenie każdy z nas może wykonywać kilka prostych ćwiczeń wzrokowych, któreCzytaj dalej „Ćwiczenia wzrokowe”

Dlaczego warto mieć więcej niż jedną parę okularów?

A dlaczego masz więcej niż jedną parę butów? 😉 Na to pytanie pewnie łatwiej wymyślić odpowiedź – przecież potrzebujesz kilku par w zależności od pogody, stroju, okazji… Z okularami jest podobnie – mnogość opraw pozwala na na tworzenie zupełnie innego wizerunku. Dziś czeka Cię wycieczka, więc zakładasz lekkie, matowe oprawy, których nie czujesz na nosie,Czytaj dalej „Dlaczego warto mieć więcej niż jedną parę okularów?”

Czym okulary od optyka różnią się od tych z sieciówek?

Pierwsza do głowy na pewno przychodzi cena. Podczas gdy za okulary kupowane w salonie optycznym trzeba będzie zapłacić niemało, supermarkety i sieci sklepów odzieżowych kuszą pięknymi okularami za kilkanaście lub kilkadziesiąt złotych. W przypadku okularów korekcyjnych odpowiedź wydaje się bardziej oczywista. Okulary korekcyjne wykonywane są na zamówienie – uwzględniają różnowzroczność (bo ilu z nas maCzytaj dalej „Czym okulary od optyka różnią się od tych z sieciówek?”

Cyfrowe zmęczenie wzroku

Już od dawna żyjemy w cyfrowym świecie. Według badań z 2014 roku przeciętny Amerykanin spędzał przed wyświetlaczami urządzeń cyfrowych około 60 godzin tygodniowo. W Polsce sytuacja jest podobna. A pandemia jeszcze wydłużyła ten czas. 2 na 3 osoby w wieku 20-30 lat skarży się na dolegliwości mogące wskazywać na zespół cyfrowego zmęczenia oczu. Dlaczego? TelefonyCzytaj dalej „Cyfrowe zmęczenie wzroku”

Jakie powłoki antyrefleksyjne wybrać?

Większość klientów, spytana o rodzaj oczekiwanych szkieł, z pewnością odpowiada „te z antyrefleksem”. Pytanie o jego konkretne właściwości wielu osobom sprawia niemałe trudności. Soczewka z powłoką ekonomiczną, zwaną też podstawową, ma za zadanie zwiększyć ilość światła docierającego do oka i zniwelować niechciane odblaski przypominające patrzenie przez zwykłą szybę. Czym wyróżniają się powłoki lepszej jakości? *Czytaj dalej „Jakie powłoki antyrefleksyjne wybrać?”

Jakiego specjalistę wybrać, by zbadać wzrok?

Kiedy pojawiają się problemy ze wzrokiem często nie wiemy, gdzie się udać. Pierwszą myślą zazwyczaj jest okulista, ale czy zawsze jest to potrzebne? Okulista to LEKARZ zajmujący się diagnostyką i leczeniem chorób oczu, planuje terapię, przepisuje leki oraz wykonuje zabiegi. Udajemy się do niego w przypadku urazu, stanów zapalnych czy podejrzenia stanu chorobowego. Optometrysta toCzytaj dalej „Jakiego specjalistę wybrać, by zbadać wzrok?”